长沙男人饱尝鼾症困扰十余年 站着可瞬间“秒睡”
中新网长沙3月21日电(通讯员 冯雁 符晴)本年的3月21日是第17个国际睡觉日,主题是“健康睡觉,益智护脑”。据长沙市中心医院数据计算显现,2017至2018年,该院合计收治睡觉反常相关疾病患者1715例,其间“阻塞性睡觉呼吸暂停归纳征”就占到了968例,占总数的56.4%。医师提示,假如呈现睡觉反常,主张及时调整,严峻时需就医排查问题。  来自湖南长沙县的李先生饱尝鼾症困扰11年。据他回想,其时40岁的他不管坐着仍是站着,都能够瞬间“秒睡”,就连开车也能够睡着,还因而差点出了好几次事故。一开始他觉得可能是太劳累了,就没去医院查看。后来,家人发现他的症状越来越严峻,不管是在理发店理发、家庭聚会,仍是乘坐公交等,都能够随时睡着。  “那个时候只需我一出门,家人就会忧虑我,怕我出什么意外。”李先生介绍,他打小就体型偏胖,身高165厘米的他体重却到达168斤。由于晚上睡欠好,他白日头晕犯困,严峻影响到了正常日子。。  长沙市中心医院耳鼻喉科主任周芳给李先生进行了相关查看,确诊其为“阻塞性睡觉呼吸暂停低通气归纳征”。“咱们在给患者进行夜间睡觉监测时,发现他呼吸暂停次数几十次,最长呼吸暂停时刻达54秒以上,血氧最低浓度只要正常人的一半。”周芳介绍,李先生是典型的阻塞性睡觉呼吸暂停低通气归纳征患者,过于肥壮也正是睡觉呼吸暂停低通气归纳征的主要原因。现在,科室积极为其进行改进鼻腔通气、降血脂、护肝、继续气道正压通气等医治,并主张患者出院后坚持佩带呼吸机入眠,以改进呼吸暂停导致的缺氧问题。  “假如市民频频打鼾,主张及时到医院进行睡觉呼吸监测,以清晰打鼾的类型、每小时呼吸暂停低通气的次数、缺氧的状况,再依据患者的不同病因、病况,挑选不同的医治办法,提出个体化归纳医治计划。”周芳主张,轻度鼾症患者可通过瘦身、戒烟戒酒、加强体育锻炼、树立侧卧睡觉习气等方法进行调度;中重度鼾症患者可采用继续正压通气医治、口腔矫治器医治、手术医治等方法。  周芳特别强调,由于睡觉呼吸暂停低通气归纳征与肌肉张力有很大联系,而喝酒后简单引起肌肉张力减退,呈现“喝酒之后,呼噜声更大”的状况,主张民众少喝酒、多运动,留意坚持体重在规范范围内,不要过于肥壮。此外,睡觉时留意挑选侧睡,由于平躺时简单舌后坠,揉捏咽腔,而侧睡即可缓解气道。(完)

Leave a Reply

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>